“上海好书”评选参照“中国好书”选书和分类标准，由上海市出版协会、上海出版社经营管理协会、上海市书刊发行行业协会联合发布，此次共选入2026年上半年出版的30种图书，其中主题出版类4种，人文社科类11种，文学艺术类7种，少儿类3种，科普生活类5种。

1、人人体育 它们的生物活性，在很多研究中表现出的抗氧化能力，甚至比茶多酚更擅长应对体内某些特定的氧化应激通路。

不过这个变化比较慢，得耐心。人人体育市场对未来盈利能否覆盖资本开支分歧加大，叠加美伊再起冲突、外围高杠杆交易尾部风险蔓延等，部分资金或降低风险偏好、切换至稳健低波板块，银行股高度适配。

2、克拉克全明星投票奇观：球迷媒体力捧，球员票仅第11

西瓜不是问题本身，吃西瓜的方式才是问题。

3、世界杯比赛要开始了，还有18万张票没人买

新书聚焦大江湾全域发展，助力大众建立清晰的“大江湾”文化认知。

4、被传奇大佬“求”着组队是什么体验？郭涵煜：你选我，我信你，赢温网！

然而截至发稿前，记者仍未收到品牌方的解释。

5、继续横扫对手！王欣瑜晋级巴特洪堡站八强

低于这个值，伤口愈合慢，药物代谢差，连疫苗应答都会打折。

也欢迎在评论区聊聊：你之前知道猪脑是“胆固醇冠军”吗？你平时会注意避开哪些高胆固醇食物？收藏这篇文章，下次点菜前翻出来看一眼，帮自己和家人多留一份心。

咱们今天，就把这超声报告单上的四个“密码”掰开揉碎了说清楚。

6、热爱能治愈一切！镇江66岁抗癌球迷：追着苏超，浑身是劲

当然了，心率偏慢也不全是疾病因素所致，心脏肌肉发达的人群，如运动员或是长期坚持运动的人，静息心率可能会保持在40~50次/分钟，身体没有明显不适的情况下，属于正常的生理现象。

三、这些调味料的养生功效被远远低估！ 其实我们日常使用的调味香料除了增加食物风味，长期食用也有很多健康益处，来自加州大学洛杉矶分校研究团队更是发现其中的好处被远远低估。

7、上周新冠升至中流行水平，南方省份检测阳性率高于北方省份

这种心理需求值得被尊重，但不能用模糊证据来填补。

午休时间也很重要！研究显示，相较于午睡时间>60分钟的，没有午睡习惯的人患癌风险会显著提高60%。

8、温网男单四强产生2席，德约3-2刷新6项纪录，辛纳半决赛盼复仇

依据公司管理规定，我司已将该骑手退回所属供应商。

医院即刻启动心梗急救绿色通道，急诊快速给予双联抗血小板、降脂急救药物，全程心电监护严防恶性心律失常。

肠癌的发生与遗传、环境、饮食、生活习惯等多种因素相关，不能直接归咎于胆囊切除。

9、1996款克尔维特Grand Sport：810辆限量、57k英里，改装排气悬架

乳酸超过一定数值，血液开始偏酸，身体靠呼吸都排不掉这种酸性物质。

网传洗发水天天用，其实在给头皮下毒？！ 相信不少人听说过“洗发水致癌”的说法，这下洗头都不能安心了。

10、西班牙连克强敌夺冠，传控足球不仅没死，它还回来开启新篇章

很多久坐、高压职场人心率高就是这个原因，日常可多做深呼吸、冥想、瑜伽等运动，对放松身体、慈济迷走神经有好处，也能帮助心率回归平稳。

可过了67岁，人体机能全面衰退，胰岛素分泌、肝脏代谢、身体调节能力都会大幅下降。

1、世界杯一战封神！巴萨 6000 万水货逆袭！一己之力送阿根廷丢冠

很多人一进门就晃着手机里的抗原两道杠，满脸写着三个字：“又来了”。

2、印度T20队连败爱尔兰英格兰后抵津巴布韦 伊耶尔首胜何时到来

“这些过渡性的制度安排，采取新旧有别的政策，在尊重历史的基础上，体现了宽严相济、法理相融的法治理念，有利于政策平稳实施和行业稳定发展。

3、墨西哥VS英格兰：墨西哥优势巨大，英格兰一路挣扎难言轻松

既然用错枕头这么多隐藏的麻烦，那我们到底该怎么选呢？ 挑枕头的核心原则是高度适配。5年下水24艘！法媒曝中国造潜艇世界第一，美俄相加都比不过有研究在调查183对夫妻压力影响因素时，发现夫妻生活越顺畅，双方压力也可以得到更好的纾缓，焦虑等不良情绪也能得到一定的缓解。

4、前F1车手库特哈德：梅赛德斯困境中，沃尔夫这一点最令人敬佩

” 第三条原则是人工智能带来的益处应当惠及所有人，它产生的财富不仅要在国家内部共享，更需在全球范围内共享，以此避免造成导致世界不稳定的全球经济分化。

5、宿茂臻光画大饼！买乌郎打不了右后卫，大连租小德不如引进段刘愚

研究说的是“有关系”，可传着传着就变成“有因果”了。

6、2027款丰田红杉Trailhunter官图发布 外观全视角曝光

再往深处追究，头发的直径和横截面形状也能透露信息。

从实验室Demo到开放世界触觉系统，在可制造、可校准以及不同平台信息的交互层面，都需要标准的统一。

1、炸鸡蛋 油炸的鸡蛋，其中蛋白质和脂肪容易因高温变性，产生大量自由基和反式脂肪酸，甚至可能在滋生笨比芘等致癌物，人体摄入后会对身体产生多重危害，自由基会损伤健康细胞，增加细胞癌变风险，反式脂肪酸则会增加坏胆固醇含量，促进心脑血管疾病发病风险，而致癌物则会增加患癌风险。

7、台风来袭比赛延期，两新外援官宣加盟！这个周末武汉女足不平静

只要血糖控制得还行，适量吃桃能帮着补补这些营养，免得因为过度忌口，把身体需要的养分也给断了，那样反而得不偿失。

猪肝内有丰富的铁元素，且主要为血红素铁，进入体内后吸收率很高，可以帮助改善缺铁性贫血；还有丰富的维生素A成分，维生素A是视网膜感光物质的重要成分，对预防夜盲、干眼症有好处； 猪肝内的蛋白质含量也很丰富，而蛋白质是身体免疫力的重要组成部分，对调节免疫细胞活性有帮助，可提高身体免疫力；猪肝里的维生素B2成分，可以参与能量代谢帮助缓解疲劳、维生素C以及铜元素可以辅助胶原蛋白生成，对皮肤和黏膜健康有好处。

8、热火追求字母哥后还想抢8200万冠军侧翼，却被老鹰半路截胡

一组数据值得看看。

二甲双胍需要肝脏帮忙转化，柚子又让转化通道变窄，药物蓄积在门静脉系统里反复循环。

如果你觉得做一次肠镜能保五年太平，那可能把这件事想简单了。

肾小球滤过率每年都在下降，这是谁也拦不住的生理规律。